Qualidade de vida

Como cultivas suas próprias hortaliças

Como cultivas suas próprias hortaliças

3 minutos O que você acha de montar uma horta? Ter um cantinho de temperos e plantas em casa pode proporcionar uma porção de benefícios. Para começar, sua saúde vai agradecer. Afinal de contas, você garante o consumo regular de alimentos saudáveis e livres de agrotóxicos – e sem precisar ir ao supermercado ou feira. A horta caseira facilita e estimula o consumo de alimentos in natura através do ato de cozinhar. Assim, promovendo qualidade alimentar. “À medida em que se realizam mais refeições Continue lendo