A compulsão alimentar é um distúrbio alimentar que pode está relacionado ao emocional. Aprenda como controlar esse distúrbio.
O que é?
A compulsão alimentar é a ingestão exagerada de comida, podendo suceder sem a necessidade física ou fome. Esse transtorno pode estar ligado a doenças como ansiedade, problemas hormonais, ou uma grande perda, fazendo com que o individuo coma excessivamente e rapidamente grandes quantidades de comida.
A obsessão por comida pode levar a outros transtornos como a bulimia, comer de forma desgovernada pode gerar a culpa, e o individuo terá vontade de por para fora tudo aquilo que ele ingeriu.
Sintomas
- Se alimentar muito rápido;
- Comer mesmo sem fome ou depois de sentir-se satisfeito;
- Alimentar-se escondido;
- Acordar durante a noite para comer;
- Sentir culpa após comer muito.
Como tratar
Esse distúrbio tem tratamento, principalmente quando se é descoberto no inicio. Com acompanhamento psicológico e orientação de um nutricionista.
O acompanhamento psicológico irá descobrir qual o motivo que desencadeou e, ajudará a tratar, diminuindo os sintomas. Já o acompanhamento do nutricionista irá ajudar com que o paciente tenha uma dieta rica e não sofra com a falta de nutrientes necessários.
Há também suplementos que ajudam no controle da compulsão, confira quais são
CLICANDO NO LINK
https://www.instagram.com/p/CbGpL2LAXHy/
Gostaria de ter mais resultados nos seus treinos ?
Ter uma estrategia alimentar, que faça você ter resultado comendo o que você gosta ?
CLIQUE NA IMAGEM ABAIXO E SAIBA COMO
Léo Costa Nutri
Siga nossas redes sociais, e fique por dentro de tudo que existe de mais atual, para o seu processo de emagrecimento.
Facebook – projetoleocosta
Instagram – @leocostaoficiall
Telegram – Léo Costa Nutri
Youtube – canal do YouTube
Tik Tok – Tik Tok Léo Costa Nutri
Kwai – Léo Costa Nutri – kwai
Pinterest – Léo Costa Nutri – Pinterest
Gostaria de Emagrecer sem dificuldade com um método que já ajudou mais de 5 mil pessoas a chegarem no seu peso ideal, e o principal não engordarem novamente depois. Caso tenha interesse chame agora mesmo em nosso whatsapp no link abaixo
