As melhores dicas para fazer da maneira correta o JEJUM INTERMITENTE

As melhores dicas para fazer da maneira correta o JEJUM INTERMITENTE

menos de 1 minuto o jejum intermitente é uma das melhores armas para queima de gordura e emagrecimento, quando feito da maneira correta se torna um excelente aliado, veja esse vídeo até o final é aprenda a melhor maneira de incluir essa estratégia na sua rotina. Léo Costa Nutri Siga nossas redes sociais, e fique por dentro de tudo que existe de mais atual, para o seu processo de emagrecimento. 📌 Facebook – projetoleocosta 📌 Instagram – @leocostaoficiall 📌 Telegram – Léo Costa Nutri 📌 Youtube – canal do YouTube 📌 Tik Tok Continue lendo

AS MELHORES DICAS PARA QUEIMAR GORDURA – PARTE 2

AS MELHORES DICAS PARA QUEIMAR GORDURA – PARTE 2

menos de 1 minuto   Você sabe a importância de seguir uma estratégia correta para conseguir ter mais resultados, nesse vídeo você vai aprender as melhores estratégias, para potencializar a sua queimar de gordura. Parte 2 desse post segue abaixo link da parte 1 PARTE 1 – CLICK AQUI Léo Costa Nutri Siga nossas redes sociais, e fique por dentro de tudo que existe de mais atual, para o seu processo de emagrecimento. 📌 Facebook – projetoleocosta 📌 Instagram – @leocostaoficiall 📌 Telegram – Continue lendo

AS MELHORES DICAS PARA QUEIMAR GORDURA – PARTE 1

AS MELHORES DICAS PARA QUEIMAR GORDURA – PARTE 1

menos de 1 minuto Você sabe a importância de seguir uma estratégia correta para conseguir ter mais resultados, nesse vídeo você vai aprender as melhores estratégias, para potencializar a sua queimar de gordura. Parte 1 desse post segue abaixo link da parte 2 PARTE 2 – CLICK AQUI Léo Costa Nutri Siga nossas redes sociais, e fique por dentro de tudo que existe de mais atual, para o seu processo de emagrecimento. 📌 Facebook – projetoleocosta 📌 Instagram – @leocostaoficiall 📌 Telegram – Léo Continue lendo

O QUE O INTESTINO TEM A VER COM AS CELULITES?

O QUE O INTESTINO TEM A VER COM AS CELULITES?

2 minutos Você sabia que as celulites pode estar relacionadas ao mau funcionamento do intestino? Confira abaixo! O que são celulites? As celulites é o nome popular da lipodistrofia ginoide, escrachadamente explicando, são depósitos de gorduras sob a pele. Caracterizadas pelo aspecto de “casca de laranja” em áreas do corpo como bumbum, coxas ou braços. As celulites afetam cerca de 95% das mulheres após a puberdade de todas as etnias, embora seja comum entre mulheres de pele clara. Dificilmente observada em homens, porém pode Continue lendo